Sadržaj:

Da li je sirovi šećer dobar za vas?
Da li je sirovi šećer dobar za vas?

Video: Da li je sirovi šećer dobar za vas?

Video: Da li je sirovi šećer dobar za vas?
Video: Da li šećer treba zameniti medom? Odgovor će vas iznenaditi! 2024, Maj
Anonim

Sirovi šećer nije čak ni zaista sirovo . Samo je nešto manje profinjen, pa zadržava dio melase. Ali nema prave zdravstvene koristi od toga. “Nema više nutritivne vrijednosti sirovi šećer nego što postoji u beloj boji šećer ili braon šećer , Rekao je Nonas.

Pitali smo i koji je šećer najzdraviji?

Evo 4 prirodna zaslađivača koji su zaista zdravi

  1. Stevia. Podijelite na Pinterestu. Stevia je vrlo popularan niskokalorični zaslađivač.
  2. Eritritol. Eritritol je još jedan niskokalorični zaslađivač.
  3. ksilitol. Ksilitol je šećerni alkohol sa slatkoćom sličnom šećeru.
  4. Yacon sirup. Yacon sirup je još jedan jedinstveni zaslađivač.

Osim toga, da li je sirovi šećer dobar za vašu kožu? Prednosti sirovog šećera in Skin i njega kose: Prirodna glikolna kiselina u šećer ne samo da pomaže u održavanju i vlaženju kože , ali ga štite od toksina. Skin koji se redovno ljušti zdraviji je kože , kako po izgledu tako i po funkciji. Sirovi šećer je nježan, što ga čini idealnim za super-osjetljive kože.

Slično se može zapitati i koje su zdravstvene koristi sirovog šećera?

Ali sadrži značajnu količinu vitamina C, vitamina B2 (riboflavina), magnezijuma, gvožđa, kalijuma i fosfora koji su korisni za organizam. Kalorije su samo oko 15, dok kašičica sadrži oko 4 g glukoze ( šećer ), koji je najzdraviji oblik šećer.

Šta je sirovi šećer?

Sirovi šećer je granulat grube teksture šećer sa svijetlom jantarnom bojom i iskričavim izgledom. Njegov slatki okus je pomalo sličan karameli. Ali za razliku od bijelog šećer , kojem je melasa (nusprodukt rafinacije) uklonjena tokom obrade, sirovi šećer se obrađuje tako da ostane malo ostataka melase.

Preporučuje se: